{"id":1155,"date":"2025-01-11T14:54:47","date_gmt":"2025-01-11T11:54:47","guid":{"rendered":"http:\/\/newsitebuilder.ru\/?p=1155"},"modified":"2025-01-11T14:56:38","modified_gmt":"2025-01-11T11:56:38","slug":"%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d0%b5-%d0%b5%d0%b6%d0%b5%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%82%d0%b5%d1%85%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%bc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/newsitebuilder.ru\/?p=1155","title":{"rendered":"\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>\u0421\u0430\u043c\u043e\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c:<\/p><\/blockquote>\n<h3>1. <strong>\u0423\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u044b<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044f: \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430\u0444\u0444\u0438\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0421\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442.<\/li>\n<li>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u2014 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>2. <strong>\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043c\u044b\u0435 \u044d\u0442\u0430\u043f\u044b.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>3. <strong>\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0443\u044e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0443<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0423\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0446\u0438\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0423\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>4. <strong>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f &#171;5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442&#187;<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043b\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043a \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435, \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e: \u043f\u043e\u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0447\u0430\u0432, \u0432\u044b \u0432\u0442\u044f\u043d\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>5. <strong>\u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0412\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043d\u044f: \u0447\u0442\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>6. <strong>\u041f\u043e\u043e\u0449\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0417\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c: \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0435\u0434\u043e\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u043e\u043c \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u0430.<\/li>\n<li>\u0414\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>7. <strong>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u043c<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0417\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0440\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438: \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u00ab\u042f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u00bb \u2014 \u00ab\u042f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044e\u0441\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0433 \u0437\u0430 \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c\u00bb.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438: \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0435\u0451 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>8. <strong>\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<li>\u0414\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>9. <strong>\u041e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u041e\u0431\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>10. <strong>\u042d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043f\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438.<\/li>\n<li>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0438 \u0432\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0451\u0442!<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u0430\u043c\u043e\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1157,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[222,287,291,39,282,40,2,26,230],"tags":[883,13,582],"class_list":["post-1155","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-222","category-287","category-291","category-39","category-282","category-40","category-2","category-26","category-230","tag-883","tag-13","tag-582"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newsitebuilder.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/newsitebuilder.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/newsitebuilder.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsitebuilder.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsitebuilder.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1155"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/newsitebuilder.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1156,"href":"https:\/\/newsitebuilder.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1155\/revisions\/1156"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newsitebuilder.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1157"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newsitebuilder.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsitebuilder.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/newsitebuilder.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}